随着库里把小球风玩到极致，联盟开始越来越重视三分球，每一只NBA球队在挑选球员时，也会越来越重视他的三分投射能力，无论身高怎么样，只要会投三分才算过第一关。而当今联盟三分能力最强的当属库里。库里的投射技术非常有研究点，从这一期开始将开始解析库里三分投射技术的核心要点，共计5期，喜欢的兄弟们可以点击订阅，持续关注。
很多人都会有个疑问，其实库里身高只有1.88米，跳的不高，但是却能投的很远，三分投射更是信手拈来，而且弧度很高。但是反观西蒙斯，威少等天赋素质炸裂，爆发力更强，但是确不会投三分，甚至经常投出air ball。这主要归咎于投篮发力模式不同。
库里的的投篮发力属于one motion。也就是单动发力，或者是常说的一段式投篮发力。要了解一段式投篮发力的底层原理，我们必须理解放松型发力这个技巧：
原理解析：我们在提取库里比赛中的其他高度，一般情况都是10厘米左右，像库里这样只跳10厘米，越能投出超高弧度和超远三分球。这一点就可以看出投篮射程跟起跳高度没有任何关系。而其实无论哪种投篮方式，首当其冲的动作都是“推”。但是高的球速，绝不是 靠着大力去推或者甩就能达到的效果的。这里我们不妨自己线下尝试，就会发现越是用力推球，反而发现无法投射超远距离和高弧度，这样就证明了，在投篮过程中越是大力推球，大力收缩，肱三头肌，就越容易出现投篮泄力和球旋转不足的现象，而卸掉的力量几乎全部用于手指抓球。这个情况，我相信但凡是线下测试过的球迷，都会发现这个问题。
怎么做：之前见过有用专业软件统计过库里投篮时“手腕的角速度”，高达3000度每秒，这个数据足以说明球的转速非常快。
那么如此高速到底是从哪儿来的呢？其实靠的是甩鞭效应，鞭子在转动过程中会逐节点静止。由于动量守恒，上一小段的动量会传递到下一小段，无限多小段的动量做个积分总和，理论上最后一段的速度会趋近于无穷大。
如果上面的理论，你不理解，那么就连续阅读5遍，直到理解后再读下文。
有了刚才鞭子的理论，我们就能知道，把甩鞭技巧放在投篮中就要求做到：整个手臂放松型发力，越放松，手臂越松软，最后的力量越大。
手臂放松型原理：鞭子是软的，手臂不要用力放松就会松软，如果绷紧发力，就类似把鞭子换成僵硬的木头，是不可能摔动起来，最后投篮力量自然很小，就会出现越用力越投不到，而且也没有弧度。
综上所述：有了物理角度的解析，那么库里式投篮（one motion）要领，也就非常明朗了。大臂、小臂和手要放松型发力，达到柔性连接，完全放松，这样整个手臂的肌肉，不处于任何形式的绷紧状态，那么再投篮发力时就会像鞭子一样甩出去。
温馨提醒：这个理论初次听会感到很反常，超远射程，高弧度，竟然需要放松柔韧性发力，如果你有这样的初次直觉反差，一定去球场练习，而且从篮下开始尝试，逐渐扩展到三分线。经过一段时间的练习就会发现这个技巧非常逆天，而且也会更加佩服库里，很难想象他是如何发现这种投篮模式。
相信学会这个技巧后，你肯定不会再说“库里投篮太难学”“库里投篮模式只适合库里”之类的借口。
上面这个视频，是我个人练习了一段时间后，初次到三分线进行测试。放松柔软的手臂，经过下肢力量传导，然后甩动发力，会使末梢的手部拨球力量很大，经过测试可以轻松投射高弧度和远距离三分。
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