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投篮技术核心要点汇总

本篇文章算是一个总结,针对于一二段投篮技术的要点汇总,主要包含:一段式投篮教学,二段式投篮教学,投篮教学,投篮动作,投篮姿势,乔丹投篮教学,库里投篮教学,跳投教学,跳投动作,跳投姿势等多个投篮技术动作的核心点,很多兄弟经常咨询投篮的要点,问到技术点也是各不相同,这里也是罗列出投篮技术中最最经常用到的核心要点,之前在核心课里说的一段的要点大约110个,一段式投篮主要教学方向是以库里投篮为模版,二段要点大约120个,二段式投篮(跳投)主要教学方向是以乔丹投篮为模版,这里会持续不断更新,供喜欢投篮的球迷们学习:

一段投篮技术(库里式投篮):

点击下方文字观看视频教学

侧弯持球vs正腕持球

转腕拨球细节

起球投篮细节

触球投篮细节

侧腕持球细节

小臂发力细节

持续更新中。。。。。。

二段式投篮(乔丹式跳投):

点击下方文字观看视频教学

正手指拨球细节

辅助手细节1

辅助手细节2

跳投起球细节1

跳投起球细节2

持续更新中。。。。。。

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最后编辑于:2023/9/7作者: 路间小路

路间小路

该用户很懒,还没有介绍自己。

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