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库里投篮教学（6）投篮拨球

路间小路 2022年9月5日 NBA投篮技术, 一段式投篮教学 2,221 0

这一期讲解库里投篮拨球技术，很多球迷都非常羡慕库里的投篮，高弧度，高速旋转，命中率高。这些优势的体现都跟库里的投篮拨球技术有关。而这一期的教程，属于中级阶段的教程，练习投篮技术至少在2-3年以上，才可以领悟。

动作要领：上一期讲解库里投篮从额头位置就开始发力投篮，而这里有两个要点：左手什么时候扬开，右手怎么拨球？下面具体展开：
左手扬开：从额头开始举球至大小臂折角近乎90度，左手跟随右手的拨球开始扬开，直至篮球脱离右手的过程，做好跟随辅助。这里重点注意，左手辅助的含义，就是在整个投篮过程中直至篮球命中篮筐的整个过程左手都起到辅助作用，可以分为辅助起球，辅助举球，辅助投篮，辅助平衡等细节，这里不具体细说，介于视频长度，后续会专门写左手辅助教程详细解析。

右手拨球：在前期的多个教程中，左手教程写的比较多，而对于右手的拨球技术，算是正式第一次讲出。右手的拨球在库里式投篮中属于“全掌指拨球”技术，这个技术在国内我们是首次提出。全掌指拨球要领在于掌根发力，这里需要球迷朋友们注意掌根和手腕不一样，掌根发力有两方面的作用，拖住球体，稳定球体，发力稳定力度大。最后的拨球是依靠五指同时拨球，最后是中间三指拨球离手，完全区别于乔丹式拨球技术。